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噛む噛むレシピ

肉味噌

こんにちは^_^少し暑さが和らぎ過ごしやすい週でしたね! 今週の噛む噛むレシピは、肉味噌です! ☆材料☆ 豚ひき肉  250g 玉ねぎ1/2個 生姜、ニンニク ひとかけ きゅうり 1 本 味噌 大1 酒 大1 醤油 大1 砂糖 小2 ☆作り方☆ 生姜、ニンニク、玉ねぎをみじん切りにして、少量の油を引いて豚ひき肉を加えて炒める。 味噌、酒、醤油、砂糖を加えてさらに炒め、小さく切ったきゅうりも加えて炒・・・

豚バラソーメン

こんにちは🌞毎日本当に暑いですね。 夏休みお昼ご飯も悩んでしまいますよね、、 今週の噛む噛むレシピは 豚バラソーメンです! ☆材料 2人分☆ ソーメン 3束 豚バラ肉 150g 長ネギ 1本 ⚫︎水 300ml ⚫︎麺つゆ 大さじ3 ⚫︎鶏ガラスープの素 大さじ1/2 ⚫︎オイスターソース大さじ1 ☆作り方☆ ・ソーメンは茹でて冷水でしめる。長ネギは 斜め薄切りにする。 ・フライパンを中火で熱し、・・・

無限ピーマン🫑

こんにちは。 毎日暑いですね、体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね! 今週の噛む噛むレシピは、無限ピーマンです! 材料 ⚫︎ピーマン5個 ⚫︎ツナ缶 1缶 ⚫︎ごま油大1/2 ⚫︎鶏ガラスープの素小1 ⚫︎塩胡椒少々 作り方 ピーマンを細切りにして、耐熱容器に入れ少し油を切ったツナ缶、ごま油、鶏ガラスープの素、塩胡椒をして混ぜる。 ラップをして600Wで2分加熱して出来上がりです! お弁・・・

チキンのトマト煮込み

こんにちは。 今週の噛み噛みレシピはチキンのトマト煮込みです。 材料(2人分) ⚫︎鶏モモ肉 1枚 ⚫︎玉ねぎ 1個 ⚫︎人参 半分位 ⚫︎しめじ 小一袋 ⚫︎バター 10g A 固形コンソメ1個 トマトソース缶 1缶300g 水 200ml 作り方 鶏肉は一口大、玉ねぎはくし形、しめじは石づきを取って小房に分ける。 フライパンにバターを熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、玉ねぎとしめじを加えて炒め、・・・

鶏ひき肉とエノキ団子のスープ^_^

こんにちは。今週の噛む噛むレシピは鶏ひき肉とエノキ団子のスープです! エアコンで冷えた身体にもぴったりなスープです。 材料 ⚫︎鶏ひき肉 200g ⚫︎エノキ 半袋⚫︎片栗粉 大1.5 ⚫︎塩 少々 スープ ⚫︎水 600ml ⚫︎和風だしの素 小1.5 ⚫︎塩胡椒 少々 ⚫︎醤油 小2 ⚫︎みりん 小1 作り方 キャベツは一口大、エノキは石づきを切り 1〜2cm位に切る。 鶏ひき肉、エノキ、片栗・・・