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噛む噛むレシピ

里芋

こんにちは😃 久しぶりの投稿になります、これからもマイペースに更新していきますのでよろしくお願い致します。 早速ですが、里芋が美味しい季節ですね! 蒸してお塩をつけて食べるのも大好きですが、 お子様でも食べやすく、冷めても美味しいのでお弁当のおかずにもピッタリな食べ方をご紹介します! 蒸した里芋に片栗粉をサッとまぶして、オリーブ油でコロコロ表面を焼きます! 蒸した後、一手間加えるだけでサクサクにな・・・

肉味噌

こんにちは^_^少し暑さが和らぎ過ごしやすい週でしたね! 今週の噛む噛むレシピは、肉味噌です! ☆材料☆ 豚ひき肉  250g 玉ねぎ1/2個 生姜、ニンニク ひとかけ きゅうり 1 本 味噌 大1 酒 大1 醤油 大1 砂糖 小2 ☆作り方☆ 生姜、ニンニク、玉ねぎをみじん切りにして、少量の油を引いて豚ひき肉を加えて炒める。 味噌、酒、醤油、砂糖を加えてさらに炒め、小さく切ったきゅうりも加えて炒・・・

豚バラソーメン

こんにちは🌞毎日本当に暑いですね。 夏休みお昼ご飯も悩んでしまいますよね、、 今週の噛む噛むレシピは 豚バラソーメンです! ☆材料 2人分☆ ソーメン 3束 豚バラ肉 150g 長ネギ 1本 ⚫︎水 300ml ⚫︎麺つゆ 大さじ3 ⚫︎鶏ガラスープの素 大さじ1/2 ⚫︎オイスターソース大さじ1 ☆作り方☆ ・ソーメンは茹でて冷水でしめる。長ネギは 斜め薄切りにする。 ・フライパンを中火で熱し、・・・

無限ピーマン🫑

こんにちは。 毎日暑いですね、体調にはくれぐれも気をつけてお過ごしくださいね! 今週の噛む噛むレシピは、無限ピーマンです! 材料 ⚫︎ピーマン5個 ⚫︎ツナ缶 1缶 ⚫︎ごま油大1/2 ⚫︎鶏ガラスープの素小1 ⚫︎塩胡椒少々 作り方 ピーマンを細切りにして、耐熱容器に入れ少し油を切ったツナ缶、ごま油、鶏ガラスープの素、塩胡椒をして混ぜる。 ラップをして600Wで2分加熱して出来上がりです! お弁・・・

チキンのトマト煮込み

こんにちは。 今週の噛み噛みレシピはチキンのトマト煮込みです。 材料(2人分) ⚫︎鶏モモ肉 1枚 ⚫︎玉ねぎ 1個 ⚫︎人参 半分位 ⚫︎しめじ 小一袋 ⚫︎バター 10g A 固形コンソメ1個 トマトソース缶 1缶300g 水 200ml 作り方 鶏肉は一口大、玉ねぎはくし形、しめじは石づきを取って小房に分ける。 フライパンにバターを熱し、鶏肉の皮目を下にして入れ、玉ねぎとしめじを加えて炒め、・・・